不久前的一个周末，我和几位在广州的黄冈老乡，带着各自的小孩去郊区山里徒步。亲近自然、放松身心是一方面，一路上与老乡及孩子们畅聊，了解信息，是另一方面。一天下来，我与念五年级的毛毛聊了足足5个小时。

毛毛是妥妥的学霸，成绩在班上长期排第一第二，性格开朗，落落大方，侃侃而谈，对很多问题的见解与认识远超同龄人。我猜想她应该有很多好朋友，不料被她否定了，原话是“四年级以来，我就没什么朋友，同学和从前的好朋友全都忙于各种补习、各种考证，不分平日与周末”。询问后我才知道，他们班一共45人，排名前20的同学有19个在补习，就她一个人没有报补习班。

上周四，她母亲在班级群询问有没有周日一同徒步的人，12位家长礼貌性回复了，非常整齐划一，两个字——“没空”。

我们的聊天自然涉及最热话题“双减”。毛毛告诉我，“卷”的家长与同学照样“卷”，甚至变本加厉地“卷”;不“卷”或反“卷”的家长与同学照样不“卷”。对于“卷族”而言，各种补习或补课从光明正大走向偷偷摸摸：补习时间从周末调至周中，授课从线下调至线上，教学规模从大班调至小班。

近日，教育部等4部门联合印发《面向中小学生的全国性竞赛活动管理办法》，明确要求从严控制、严格管理面向中小学生的全国性竞赛活动，特别强调竞赛以及竞赛产生的结果不作为中小学招生入学的依据。对小学生而言，这些竞赛有很多是初中甚至高中阶段的知识点，只有在校外培训机构上课才有可能脱颖而出。

家长们认为，有证书的人，证书越多的人，简历越好看，越能入名校老师的法眼。但是，僧多粥少，怎么办?以至于“怎么又是你”成为不少优等生的见面语，意思是在学校里两人是同桌，然后在不同补习班上频繁见面。

我忍不住问毛毛那些同学是否真的喜欢补课，她一下子给出否定回答：“谁喜欢补课啊，谁不喜欢玩啊，但老师和家长一天到晚唠叨——‘你们长大后，竞争一定越来越激烈’。”听到这样的话，大部分孩子只能耷拉着脑袋，心里叹口气，继续埋头刷题，做家长和老师眼里的“好孩子”“好学生”。

与父辈相比，这代孩子的物质与生活条件大为改善，智商与情商也远超同龄时期的父母，但面对“你觉得你过得幸福吗”这类问题，他们会不假思索地反问：“你们有童年，你们有青春，可我们有吗?”

问题来了，毛毛是怎么做到不用补习就成为学霸呢?她这样答复我：其一，她有一位酷爱阅读的妈妈，妈妈从她一岁开始就带她去绘本馆，耳濡目染，言传身教，她逐渐喜欢上了阅读，每晚预留10分钟与妈妈交流当天的阅读心得与体会。

其二，她课堂效率很高，专心听讲，能够吸收与领悟老师讲授的所有知识点，积极思考和回答问题，甚至经常对老师讲授的解题思路给出不同意见。

其三，周末是她的放飞时间，她喜欢徒步、攀岩等挑战性运动项目，她每半个月至少抽一天时间泡图书馆、博物馆或展览馆，每周与爸妈一起看一部迪士尼电影，表面上在“玩”，其实在“玩中学”。

其四，作息规律，每晚9点上床睡觉，每天早上6点起床，不用闹钟。高质量的睡眠，保证白天精力充沛。

听了毛毛的归纳，我备感惭愧：自己陪伴孩子阅读的时间，少之又少;孩子做功课时，一个劲地问我这啥意思那表示什么，我大概就知道她听课的效率了;孩子晚上很少10点半之前入睡，早上很少7点前起床……

我估计，感到惭愧不只是我一个。身边不少家长是企业主或公务员，他们非常忙碌，抽不出时间陪孩子，唯一能做的就是砸钱让孩子上各种补习班。而成效不一定好，孩子或许愈加叛逆，甚至萌生厌学念头。

我真心羡慕毛毛的家长，有这样一位聪明伶俐、活泼轻盈的学霸女儿。我们无力或很难改变升学选拔机制，完全不看考试成绩也不现实，但提高成绩只有补习一条路吗?我们付出了大量时间、精力与金钱，但让他们收获了等量的知识和能力吗?毛毛的经历告诉我们：良好的学习习惯，可能比填鸭补习更重要，健康成长与优秀的成绩并非不可兼得。

姚华松 【编辑:陈海峰】